本来写完虾青素后，要直接来写叶黄素。但是时间上面就是有点错乱，太多要写了，反而忘了叶黄素。今天就来好好的写写。
叶黄素是眼睛的维他命，叶黄素在身体，眼睛与皮肤的健康都扮演着抗氧化这重要的角色。根据医学研究显示他拥有强大的抗氧化效果，并赋予这些拥有它的植物红色，橙色，黄色。作为植物营养素，这样的类胡萝卜素负责复苏自由基损伤及增加预防癌症的保护。
叶黄素还能保护眼睛免受太阳的紫外线（UV）以及电脑，电视屏幕，智能手机和平板电脑发出的有害蓝光（blu-ray）所造成的损害。许多医学研究表明，叶黄素可以：
- 减少皮肤中的炎症和红肿，
- 甚至可能防止皮肤癌的风险。
各地的研究人员的结论是，丰富的类胡萝卜素的饮食非常重要，这预防各种眼睛，皮肤，血液，肝，肺，心脏，中风，胃，肾，脑，子宫，头及各器官的疾病和癌症。毕竟叶黄素不能自我身体所产生的，食用水溶性 Cellglò 水晶眼睛才能充分利用叶黄素强大的抗氧化的好处。
这是我们眼睛的构造！黄斑部/中央窝都是由叶黄素组成的！
那么眼睛一天需要多少的维他命呢？来看看下图：
人体一天需要大概4kg的蔬菜水果来补充叶黄素，但是我们一天不可能吃那么多的蔬菜水果，因为那会吃撑了！但是，一小包的水晶眼睛，却已经包含了我们一天所需的维他命！
效阔水晶眼睛里的叶黄素来自瑞士的万寿菊花瓣，更准确来说是来自叶黄素酯。
“世界各地的科学家，教授，医生，研究人员和生物化学家都认同及接受唯一对我们的眼睛最重要的维生素之一就是叶黄素。叶黄素也是唯一的类胡萝卜素在我们的眼睛的镜头中。许多临床研究证据似乎支持和有益的作用叶黄素眼和它的安全。”
以上是我直接从
这篇（我称它为我的旷世之作）抄来的，这就是为什么我说时间错乱的原因了！写完虾青素后，我写了我的
旷世之作（花了好长的时间来写的），一边写旷世之作，一边写生活点滴。所以旷世之作面世后，就直接抄过来这里了！
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